Top.Mail.Ru
По типу
Меню
8 800 100-26-56 Принимаем звонки каждый день с 9 до 20 по Иркутскому времени (GMT+8)
Наши соцсети

Выбираем матрас при сколиозе правильно

Рассказываем, какой матрас позволит спать комфортно и не даст сколиозу прогрессировать

Сколиоз — это искривление позвоночника в боковой полости. Помимо эстетического дискомфорта, это заболевание может вызывать боль в спине, негативно влиять на работу внутренних органов, приводить к образованию грыж. Важно вовремя обнаружить сколиоз, начать коррекцию и придерживаться некоторых правил, чтобы заболевание не прогрессировало.


Одно из таких правил — использовать подходящий под это заболевание матрас.

Мы подготовили для вас несколько советов по его выбору. Но с небольшой ремаркой: перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с ортопедом. Сколиоз может быть разных типов и иметь разные осложнения, поэтому решающий пункт при выборе матраса — это мнение врача.

Жёсткость матраса

Если вы спите на спине, лучший вариант — жёсткий или среднежёсткий матрас. Он обеспечивает поддержку позвоночника и удерживает его в анатомически правильном положении. Особенно хорошо жёсткие матрасы подходят для детей: когда искривление позвоночника легче исправить. На мягком же матрасе возникают сильные изгибы в районе шеи и поясницы.

Если вы спите на боку, стоит избегать и жёстких, и мягких матрасов:

На жёстком матрасе человек испытывает дискомфорт от соприкосновения тела с матрасом, пытается устроиться удобнее и в итоге — позвоночник принимает неправильное положение. Вспомните те старые матрасы из поездов: пара дней в пути, и сон превращается в пытку.
Мягкий проседает под весом тела — позвоночник лишается поддержки, и угол его искривления увеличивается.


Жёсткий матрас можно использовать, если вы спите на спине

Поэтому для сна на боку и спине лучше всего подходит матрас средней жёсткости. На нём позвоночник принимает анатомически правильное положение, и вы спите без дискомфорта.

Пружинистость и наполнение

При сколиозе любой степени подходят матрасы на блоке независимых пружин — когда для каждой зоны тела используются пружины разной жёсткости.

Так матрас будет повторять контуры и изгибы тела, а позвоночник примет правильное положение. Также матрас на блоке независимых пружин не будет создавать давления на мышцы и выпирающие кости — сон станет качественнее и приятнее.

Также мы рекомендуем выбирать изделия из анатомической пены.

Она выдерживает высокую нагрузку от тела, то есть матрас не будет прогибаться, а позвоночник — принимать неправильное положение. Также пена легко подстраивается под тело человека, повторяя его изгибы — позвоночник не изгибается ещё больше, и заболевание не прогрессирует.

Поэтому идеальный матрас при сколиозе — изделие средней жёсткости из независимых пружин и анатомической пены. Примеры таких матрасов — Green Moss и Care от нашей фабрики.

На чём не стоит спать

Чтобы сколиоз не прогрессировал, рекомендуем отказаться от сна на следующих изделиях:

  1. Матрасе на блоке зависимых пружин. На нём возникает «эффект гамака»: когда матрас проваливается под весом человека. Даже если он новый и качественный, изгиб всё равно появится. В итоге позвоночник искривляется ещё сильнее.
  2. Диване — у них нет нужных для здорового сна характеристик. Например, ровной, как у матрасов, поверхности.
  3. Старом матрасе. Срок службы изделия примерно 5-10 лет. Позже на матрасе начнут выпирать пружины, появятся прогибы и вмятины, поэтому важно вовремя обновлять изделия. Это касается людей как со сколиозом, так и без него.
Теги:

Статьи по теме

Все статьи
Пишем советы о матрасах и не только. Как купить и какой лучше, рекомендации, обзоры материалов, лайфхаки по экономии.
Матрасы
11 декабря
3 мин
Какой матрас выбрать в 2025 году?
Читать
Полезные советы
24 сентября
3 мин
Как сравнивать матрасы: 9 критериев выбора
Читать
Матрасы
15 августа
1 мин
Что такое топпер и зачем он нужен?
Читать
Как выбрать?
15 августа
2 мин
5 ошибок при выборе дивана
Читать
Матрасы
08 августа
Эти 5 вещей убьют даже самый качественный матрас
Читать
Как выбрать?
08 августа
Какой механизм трансформации дивана самый надежный?
Читать
Матрасы
08 августа
Чем дорогие матрасы отличаются от обычных?
Читать
Как выбрать?
08 августа
1 мин
Сколько пружин нужно для счастья?
Читать
Как выбрать?
24 апреля
2 мин
Такую обивку питомец не испортит! Какой материал для дивана выбрать хозяевам животных
Читать
Матрасы
24 апреля
4 мин
Спасёт от проблем с суставами и не только — пена с эффектом памяти
Читать
Кровати
23 апреля
3 мин
Выбираем идеальную кровать под интерьер квартиры: два главных совета
Читать
Как выбрать?
15 июня
8 мин
Как выбрать матрас: 4 важных вопроса, на которые стоит ответить перед покупкой
Читать
Как выбрать?
15 марта
Какой матрас лучше — с пружинами или без? Разбираемся с экспертом
Читать
Обзоры
18 сентября
2 мин
Обзор на новую серию матрасов Just
Читать
Интересные факты
11 мая
3, 5 или 7 – сколько зон комфорта в матрасе?
Читать
Как выбрать?
09 апреля
Как выбрать одеяло?
Читать
Как выбрать?
09 апреля
Как выбрать подушку?
Читать
Матрасы
09 апреля
4 мин
Какой жесткости должен быть матраса для ребенка?
Читать
Интересные факты
09 апреля
2 мин
Преимущества беспружинных матрасов
Читать
Как выбрать?
09 апреля
1 мин
Как выбрать детский матрас?
Читать
Товар добавлен в сравнение
Матрас Green Moss
В избранное

Мы используем cookie, чтобы сайт был удобным